Non sai cos'è P.O.C.O? Leggi qui
l'introduzione al metodo.
QUESTA SETTIMANA
Routine
e SOS casa sono per tutti, indipendentemente che seguiate il metodo
base, obiettivo decluttering o obiettivo pulizie. Se non sapete cosa
sono routine e salvataggio casa, consultate
la guida al metodo base.
1) Fare ogni giorno (o quasi) le routine:
- routine della cucina: circa 15 minuti per una riassettata generale e
veloce alla cucina.
- routine del bagno: circa 5 minuti per una
passata veloce a specchi e sanitari
- routine dell'ordine: da 5 a 15 minuti per togliere di mezzo il disordine di ogni giorno
- routine del bucato: occuparsi del bucato per poco al giorno, per non ritrovarsi sommersi
Hai domande riguardo alle routine?
Leggi questo articolo di approfondimento.
2) SOS casa (Sistemata Ogni settimana): dare una sistemata generale
A
vostra scelta se fare tutto in una volta o spezzettarlo in più giorni.
SOS casa consiste in 3 cose di base (ma potete personalizzarlo secondo
le vostre esigenze).
- pulire i pavimenti
- spolverare
- cambiare la biancheria di casa
-
Speciale: borsa. Questa settimana ci dedichiamo alla pulizia e riorganizzazione della borsa.
Qui puoi leggere come io organizzo la borsa.
Per chi segue la versione BASE (senza missioni SPOT), questo è il vostro schema settimanale.
Se invece fate le missioni SPOT, il vostro schema è in fondo alla pagina.
Schema senza missioni SPOT di questa settimana:
Formato A4 (210 mm x 295 mm)
Formato Pocket (80 mm x 120 mm)
LE MISSIONI SPOT (Specifiche pulizie ogni tanto)
Questa è la guida alle missioni del bagno per chi segue obiettivo decluttering e obiettivo pulizie. Se non
sapete di che cosa si tratta e volete capire come funziona, vi rimando
alle introduzioni di:
Qui
sotto trovate la descrizione dettagliata delle pulizie specifiche del
bagno. Non viene
indicata una data per quando fare le missioni, perchè possiate voi
decidere quando farle in base alla vostra disponibilità di tempo. Per
organizzare la vostra settimana potete usare gli schemi che trovate in
fondo alla pagina.
Questa settimana siamo in bagno.
Obiettivo decluttering
Per
voi ci sono 3 missioni da fare. Ricordate: il vostro obiettivo
principale è eliminare il superfluo, fare ordine e riorganizzare. Non
abbiate paura di sbagliare, la prossima volta che affronterete la stessa
missione il lavoro sarà minore e avrete più tempo da dedicare alla
pulizia vera e propria. Allo stesso modo se l'organizzazione che avete
provato non ha funzionato avrete modo di fare degli aggiustamenti.
Nota:
io non lo scriverò mai, ma se volete potete sempre approfittare del
momento in cui andate a svuotare un cassetto o armadietto per pulirlo.
Come vi ho detto il vostro obiettivo è il decluttering e
l'organizzazione, ma niente vi vieta di fare pulizia. Il punto è però
quello è di non distrarsi troppo o farsi passare la voglia pensando alle
pulizie. Pertanto se pensate di voler pulire fatelo, se non avete
voglia invece non sentitevi in colpa. Le misisoni non dovrebbero essere
mai troppo lunghe.
Cosa vi serve? Uno scatolone vuoto, lo scatolone del decluttering.
Quando
si parla di eliminare il superfluo non si tratta sempre e solo di
buttare, si può anche vendere o donare. Dal momento che per tante
persone è difficile separarsi delle proprie cose. Io consiglio sempre di
preparare uno scatolone vuoto, dove riporre le cose che al momento
abbiamo deciso di "eliminare momentaneamente". Se non avete uno
scatolone, anche un sacchetto o un ripiano in garage farà al caso
vostro.
Le cose nello scatolone del decluttering non verranno
eliminate subito, ma solo messe da parte. Intanto noi potremo valutare
come va la nostra vita senza di loro e se erano davvero così necessarie.
In questo modo il "distacco" sarà meno difficile e potremo vedere quali
sono i benefici di cassetti e ripiani meno straripanti. Quando
eliminare queste cose? Io propongo tre modi:
- quando lo scatolone è pieno.
- fissando una data: ad esempio a fine mese.
-
quando ritorniamo ad occuparci della stessa zona della casa. Per
esempio se sullo scatolone scriviamo "cucina" potrebbe essere un'idea
quella di valutare il contenuto la prossima volta che affrontiamo questa
stanza.
Quando ricontrolliamo il contenuto avremo una
visione più critica del contenuto. Ci è mai servita quella roba? Siamo
stati meglio con i cassetti più spaziosi? A quel punto possiamo decidere
come liberarci di questi oggetti che si meritano un uso migliore di
occupare spazio inutilmente e fare confusione, scegliendo tra il dono,
la vendita o la spazzatura.
Attenzione: questa
settimana siamo in bagno: non vi consiglio di mettere nello scatolone
del decluttering i prodotti per l'igiene del corpo, perchè hanno una
scadenza ed è meglio usarli che lasciarli dimenticati in uno scatolone.
Ora passiamo alle missioni. Se volete provate ad
annotare quanto tempo vi serve per svolgere le missioni, potrebbe essere
un modo per valutare i vostri progressi nel tempo.
Sotto al lavandino
Ogni
bagno è diverso: alcuni lavandini hanno un mobiletto dove la maggior
parte della gente tiene scorte di prodotti da bagno e detersivi, mentre
altri sotto al lavandino non hanno proprio niente. Se siete della
seconda categoria: fate decluttering nel luogo dove tenete i detersivi
(per pulire casa). Avete già fatto decluttering di detersivi la
settimana scorsa, perchè voi i detersivi li tenete sotto il lavello
della cucina? Dedicatevi ai detersivi della lavatrice.
Tirate fuori tutto il contenuto. Controllate bene i detersivi, ci
sono cose che sono lì da qualche era geologica? Provate a selezionare:
1) Flaconi che non avete mai usato perchè non vi piacciono (non puliscono come volete, non vi piace l'odore)
2) Flaconi con un dito o poco più di prodotto
Cosa fare?
1)
Se un prodotto non vi piace: potreste regalarlo a un'amica, parente o
donarlo ad un centro di raccolta/parrocchia. Altrimenti provate a usarlo
per un altro scopo: controllate che non ci siano controindicazioni e
usatelo per la routine del bagno. Potreste ad esempio usarlo per
buttarlo nel wc per una passata giornaliera...così ve ne libererete in
fretta.
2) Se vi resta pochissimo
prodotto (e magari non vi piace o per pigrizia non avete mai finito)
potreste: usarlo per qualcos'altro come prima oppure decidere di non
riporlo nell'armadietto, ma tenerlo fuori a portata di mano, per usarlo
il prima possibile.
A
questo punto controllate se vi manca qualcosa e annotatelo sulla vostra
lista della spesa. Ora riponete tutto quello che vi serve di nuovo nel
ripiano sotto il lavandino bene in ordine.
Bravissimi! Per oggi avete finito.
Armadietto/cassetto
Oggi
ci dedichiamo ai prodotti da bagno per l'igiene e la cura del corpo:
shampo, docciaschiuma, trucchi, creme e anche campioncini. Non importa
che li teniate in un armadietto, in un cassetto, in una mensola: oggi
abbiamo occhi solo per loro.
Decidete su quale area
lavorare: non deve essere per forza un intero mobile. Nessuno vi chiede
di trovare il tempo per rivoluzionare il bagno, anche solo un ripiano o
mezzo ripiano basta. Se fare questa cosa non vi ha pesato, domani
potreste ripetere l'operazione su un altro ripiano.
Guardate i prodotti che ci sono in quest'area e selezionate:
1) Cose che non avete mai usato perchè non vi piacciono
2) Cose che non avete finito e che sono lì a prendere polvere da un po'.
Cosa fare?
1)
Se un prodotto non vi piace: potreste regalarlo a un'amica, parente o
donarlo ad un centro di raccolta/parrocchia. Altrimenti provate a usarlo
per un altro scopo: controllate che non ci siano controindicazioni e provatelo magari su una piccola area...
Shampi
e docciaschiuma orridi? Potrebbero essere alternative per pulire
oggetti svariati, dai pennelli ai giocattoli...chi più ne ha più ne
metta.
Creme che non vi piacciono? Non usatele sul viso ma piuttosto sulle gambe o sui piedi.
2)
Se un prodotto ha cambiato odore, colore o consistenza: chiudi gli
occhi e butta. Pensa che ti sei fatta un favore evitando qualche
reazione allergica.
Non
è finito qui, fatevi un favore: annotate (anche solo mentalmente)
quanti prodotti nuovi avete come scorte. Sono tanti, pochi, troppi? E'
normale fare una piccola scorta se si vede il nostro prodotto preferito
in offerta, ma i supermercati sono aperti tutte le settimane, le
promozioni sono tante e sono cicliche e casa nostra non è un magazzino.
La
prossima volta che vedi un'offerta, prima di acquistare controlla
sempre la scadenza (come per le creme, per esempio) e pensa a quante
cose stanno già ingombrando il tuo bagno. Riuscirai a smaltirle prima di
ritorvare un'offerta vantaggiosa come quella che stai vedendo oggi?
Se tra gli oggetti che hai in quest'area del bagno ci sono campioncini,
ti lascio il mio post su cosa fare e come organizzarli.
A
questo punto controllate se vi
manca qualcosa e annotatelo sulla vostra lista della spesa. Ora riponete
tutto quello che tenete
in ordine. Avete mai pensato di usare qualche scatola o cestino per
organizzare le cose del bagno? Le pulizie sono più rapide se basta
alzare un cestino invece di mille prodotti.
Vuoi vedere come ho organizzato i miei prodotti da bagno?
Leggi qua.
Bravissimi! Per oggi avete finito.
Doccia/Vasca
Oggi
una missione che è più di pulizia: dare una bella passata a doccia o
vasca. Ne approfittiamo però per fare anche decluttering: i prodotti che
sono in doccia o sulla vasca sono tutti in uso o c'è qualche rimasuglio
che prega di essere finito? Aggiungi acqua e usalo come sapone per
pulire. A questo punto via via tutti i flaconi vuoti.
Un po' di pulizie e voilà anche questa settimana avete finito!
Obiettivo pulizie
Per
voi ci sono 5 missioni facoltative da fare: potreste farne una o tutte.
Le missioni evidenziate sono quelle più consigliate, ma sta a voi
decidere cosa fare, quante farne e quando. In fondo alla pagina trovate
gli schemi per organizzare la vostra giornata.
Ora passiamo alle missioni.
Se volete provate ad annotare quanto tempo vi serve per svolgere le
missioni, potrebbe essere un modo per valutare i vostri progressi nel
tempo.
Sotto al lavandino
Ogni
bagno è diverso: alcuni lavandini hanno un mobiletto dove la maggior
parte della gente tiene scorte di prodotti da bagno e detersivi, mentre
altri sotto al lavandino non hanno proprio niente. Se siete della
seconda categoria: dedicatevi al luogo dove tenete i detersivi
(per pulire casa). Avete già fatto decluttering di detersivi la
settimana scorsa, perchè voi i detersivi li tenete sotto il lavello
della cucina? Potreste occuparvi dei detersivi della lavatrice.
Tirate fuori tutto il contenuto. Provate a selezionare:
1) Flaconi che non avete mai usato perchè non vi piacciono (non puliscono come volete, non vi piace l'odore)
2) Flaconi con un dito o poco più di prodotto
Cosa fare?
1)
Se un prodotto non vi piace: potreste regalarlo a un'amica, parente o
donarlo ad un centro di raccolta/parrocchia. Altrimenti provate a usarlo
per un altro scopo: controllate che non ci siano controindicazioni e
usatelo per la routine del bagno. Potreste ad esempio usarlo per
buttarlo nel wc per una passata giornaliera...così ve ne libererete in
fretta.
2) Se vi resta pochissimo
prodotto (e magari non vi piace o per pigrizia non avete mai finito)
potreste: usarlo per qualcos'altro come prima oppure decidere di non
riporlo nell'armadietto, ma tenerlo fuori a portata di mano, per usarlo
il prima possibile.
A
questo punto controllate se vi manca qualcosa e annotatelo sulla vostra
lista della spesa. Date una pulita al mobiletto con del detergente
multiuso e riponete tutto quello che vi serve di nuovo nel
ripiano sotto il lavandino bene in ordine. In quest'area vi potrebbero
tornare utili dei cestini o quei piccoli mobiletti a cassettoni (per
organizzare spugne, panni in microfibra, etc).
Bravissimi! Per oggi avete finito.
Armadietto/cassetto
Oggi
ci dedichiamo ai prodotti da bagno per l'igiene e la cura del corpo:
shampo, docciaschiuma, trucchi, creme e anche campioncini. Non importa
che li teniate in un armadietto, in un cassetto, in una mensola: oggi
abbiamo occhi solo per loro.
Decidete su quale area
lavorare: non deve essere per forza un intero mobile. Nessuno vi chiede
di trovare il tempo per rivoluzionare il bagno, anche solo un ripiano o
mezzo ripiano basta. Se fare questa cosa non vi ha pesato, domani
potreste ripetere l'operazione su un altro ripiano.
Tirate
via tutti i prodotti e nel frattempo provate a vedere se ci sono cose
che non avete mai usato o non avete finito di usare, perchè magari non
vi piacciono.
Cosa fare?
1)
Se un prodotto non vi piace: potreste regalarlo a un'amica, parente o
donarlo ad un centro di raccolta/parrocchia. Altrimenti provate a usarlo
per un altro scopo: controllate che non ci siano controindicazioni e provatelo magari su una piccola area...
Shampi
e docciaschiuma orridi? Potrebbero essere alternative per pulire
oggetti svariati, dai pennelli ai giocattoli...chi più ne ha più ne
metta.
Creme che non vi piacciono? Non usatele sul viso ma piuttosto sulle gambe o sui piedi.
2)
Se un prodotto ha cambiato odore, colore o consistenza: chiudi gli
occhi e butta. Pensa che ti sei fatta un favore evitando qualche
reazione allergica.
Non
è finito qui, fatevi un favore: annotate (anche solo mentalmente)
quanti prodotti nuovi avete come scorte. Sono tanti, pochi, troppi? E'
normale fare una piccola scorta se si vede il nostro prodotto preferito
in offerta, ma i supermercati sono aperti tutte le settimane, le
promozioni sono tante e sono cicliche e casa nostra non è un magazzino.
La
prossima volta che vedi un'offerta, prima di acquistare controlla
sempre la scadenza (come per le creme, per esempio) e pensa a quante
cose stanno già ingombrando il tuo bagno. Riuscirai a smaltirle prima di
ritorvare un'offerta vantaggiosa come quella che stai vedendo oggi?
Se tra gli oggetti che hai in quest'area del bagno ci sono campioncini,
ti lascio il mio post su cosa fare e come organizzarli.
A
questo punto controllate se vi
manca qualcosa e annotatelo sulla vostra lista della spesa.
Ora
è il momento di pulire, passate tutte le superfici interne ed esterne
(anche la parte alta del mobiletto se...stiamo parlando di un mobiletto)
con un po' di detergente multiuso e riponete
tutto quello che tenete
in ordine.
Avete mai pensato di usare qualche scatola o cestino per
organizzare le cose del bagno? Le pulizie sono più rapide se basta
alzare un cestino invece di mille prodotti.
Vuoi vedere come ho organizzato i miei prodotti da bagno?
Leggi qua.
Scopettino
Quante
di voi puliscono il porta scopettino durante la routine del bagno? Io
lo faccio una volta alla settimana, di certo non a ogni routine...che
sennò col cavolo che dura solo cinque minuti. Oggi potrebbe essere quel
giorno per voi.
Lavatrice
Questa
settimana l'elettrodomestico a cui mostreremo un po' di gratitudine per
tutto il lavoro che ci evita è la lavatrice. Se vogliamo far durare i
nostri elettrodomestici è importante fare un po' di manutenzione e
pulizia. In questo post vi spiego
come fare per prendersi cura della lavatrice.
Doccia/Vasca
Oggi diamo una bella passata a doccia o
vasca. Ne approfittiamo però per fare anche decluttering: i prodotti che
sono in doccia o sulla vasca sono tutti in uso o c'è qualche rimasuglio
che prega di essere finito? Aggiungi acqua calda nel flacone e usalo come sapone per
pulire. A questo punto via via tutti i flaconi vuoti.
Bravissimi anche questa settimana avete finito!
GLI SCHEMI DI QUESTA SETTIMANA
Qui potete scaricare il planner di questa settimana nei diversi formati:
A fine settimana, tirate le somme con le linee guida "POCO lavoro, quali risultati?"
Dopo una settimana guardate il vostro foglio. Come è andata?
Siete riuscite a starci dietro? Continuate così, l'importante è la costanza.
La
cosa che sento dire più spesso è "ci ho provato ma mi sono persa".
Quando ho creato questo nuovo metodo mi sono resa conto di due cose:
perchè un metodo funzioni deve essere personalizzabile e c'è bisogno di
uno step di valutazione. Perché fare autovalutazione?
Perché
aiuta a capire cosa non ha funzionato (notate, non ho detto cosa abbiamo
sbagliato). Questo è il vostro metodo e se non funziona per voi, vuol
dire che non va bene, bisogna fare delle modifiche. Queste linee guida
vi aiuteranno a capire quali sono gli aspetti su cui lavorare, per
adattare meglio il metodo alle vostre esigenze.
Questa
autovalutazione non serve solo a fare piccoli (o grandi) aggiustamenti,
ma anche a celebrare i vostri risultati. E' un momento altrettanto
importante, per capire che siete sulla giusta strada e aumentare la
vostra fiducia in voi stesse.
Qui puoi scaricare il file "POCO lavoro, quali risultati?"
Vi aspetto sul blog e sulla pagina
Nata disorganizzata dove ci confrontiamo su cosa fare ogni settimana usando il tag
#oggifaccioPOCO.
Buon P.O.C.O. lavoro a tutti!